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＼体にいいレシピ／ かぜの引き始めに飲もう！
ジンジャーミルクティー
材料（2人分）
・ショウガ １かけ
・紅茶 9g
（ティースプーン山盛り3ばい）
・水 100ml
・牛乳 200ml
・コンデンスミルク 大さじ2
・シナモンスティック 適量
作り方
①ショウガをすりおろし、しぼりじるを紅茶の葉、水とともに火にかける。
フツフツとわいてきてから1分ほどに出し、牛乳を加えてふっとうする直前で火を止める。
②カップにコンデンスミルクを入れ、①を茶こしでこしながら注ぐ。
お好みでシナモンスティックをそえる。
| 牧場から届ける「らくのうだより」放送中！ TBSで毎週日曜日 朝6:40～6:45ごろ |
関東生乳販売農業協同組合連合会
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