【食育特集】いろいろな給食も登場しているよ！学校給食の歴史を知ろう！
今回は、みんなが大好きな給食の歴史を見ていくよ。給食はおいしいだけでなく、いろいろと考えて作られていることが分かるよ。
【食育特集】いろいろな願いが 込められている 行事食について知ろう！
季節ごとの行事やお祝いの日に食べる〝行事食〟。学校の給食やおうちの食卓などで、目にしたことがあるかもしれないね。そんな行事食を見ていこう！
［チャレンジ★レシピ］夏のおやつレシピ モモのミルクゼリー
牛乳はいろいろな栄養がぎっしりつまった「栄養おたすけマン！」体を作るたんぱく質やカルシウムが豊富で、成長期のみんなにおすすめ！！
［チャレンジ★レシピ］冷蔵庫の残り物を使ってコッペパンサンドレシピ｜いろいろフライサンド
子どもも大人も大好きなコッペパン。いろいろな物をはさんで食べると、おいしいよね。残ったおかずでも、はさむだけで簡単で楽しい朝ごはんに。時間の無い朝は、手軽に作れることも大事なポイントだよね。朝、家族の分も作ってみよう。きっとよろこんでもらえるはず！
［チャレンジ★レシピ］フォークで簡単！スイカのかき氷
スイカは、ビタミン、ミネラル、カリウム、アミノ酸などをふくみ、夏の暑さでつかれた体をいやして、体内の余分なものを外に出す作用があるんだって。今回は、冷た～いスイカのかき氷のレシピを紹介するね。
【食育特集】量より質の食事が大切！夏バテ知らずで暑い夏を楽しもう！
やりたいことはたくさんあるのに、やる気が出ない、力も出ない…。もしかすると、夏バテかも!? 高温多湿の日本の夏を元気に過ごすには、どうしたらいいのかな？ いっしょに見ていこう！
【おすすめレシピ】てんさい糖で作るお手軽おやつ かんたんラスク
毎日のお料理に、お菓子作りに、ふつうに使うだけで、おいしさも、おなかの元気も応援！てんさい糖で作るお手軽おやつ、かんたんラスクを紹介します！
【食育特集】はしの正しい持ち方を知ろう！
「はしを正しく持てなくても、食べられればいいじゃない」と思う人はいませんか？なぜはしを正しく持たなければいけないのでしょうか。今回はその理由と、正しいはしの持ち方を紹介します。自分が正しく持てているか、見直してみましょう。
【てんさい糖で作ってみよう！】香ばしくてサクサク！チョコチップクッキー
材料（4人分）
●無塩バター 100g（室温に戻す）
●てんさい糖 80g
●卵1個（室温に戻す）
●チョコチップ 50g
●くるみ 30g（あらくくだく）
●小麦粉150g
●塩ひとつまみ
●ベーキングパウダー 小さじ1/2
なるほど！牛乳 Q＆A！｜［体にいいレシピ］ジンジャーミルクティー
＼体にいいレシピ／ かぜの引き始めに飲もう！ジンジャーミルクティー【牧場から届ける「らくのうだより」放送中！TBSで毎週日曜日 朝6:40～6:45ごろ 】
［食育特集］〝旬〟を知っているかな？
みんなは〝旬〟という言葉を聞いたことがあるかな？ よく分からないという人も多いかもしれないね。旬を知れば、食べ物がもっと好きになるよ。今から旬について学んでいこう！
