[東京版]食育特集

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[チャレンジ★レシピ]夏をのりきる!オクラとトマトのグラタン

今回はオクラを使った、簡単に作れるレシピを紹介するよ。おうちの人と作ってみてね。

【食育特集】大切なことがたくさん! 食品についている表示を見てみよう!

食品についている表示やマークから、どのような原材料を使っているのか、いつまでに食べたら良いのかなど、その食品についてのいろいろなことが分かるよ。食品表示を見ていこう!

[チャレンジ★レシピ]旬の野菜を食べよう! 簡単☆野菜レシピ「ポトフ」

みなさんは、1日にどれくらい野菜を食べていますか?栄養たっぷりの野菜を食べて、8月を元気に過ごしましょう。

なるほど!牛乳 Q&A!|[体にいいレシピ]ジンジャーミルクティー

\体にいいレシピ/ かぜの引き始めに飲もう!ジンジャーミルクティー【牧場から届ける「らくのうだより」放送中!TBSで毎週日曜日 朝6:40~6:45ごろ 】

【食育特集】1日にどれくらい食べる?自分の適量を知ろう!

今のみんなは、背がのびたり、体重が増えたりと、体が大きく成長する大事な時期。しっかりした体を作るために、「何を」「どれだけ」食べればいいのか、きちんと知っておこう!